Öz Farkındalık; yeteneklerinizi, eksikliklerinizi ve potansiyelinizi görmenizi sağlar. Bu da duygusal zekânın temelini oluşturur. Ama işyerinde verilen sıradan üç aylık geribildirimler ya da kendi kendinize yaptığınız kritikler, öz farkındalığınızı artırmaya yetmeyebilir. Bu kitap; düşünce ve duygularınızı nasıl daha iyi anlayabileceğinizi ve iş arkadaşlarınızı, sizinle ilgili gerçek fikirlerini paylaşmaya nasıl ikna edebileceğinizi gösteriyor. Çalışanlarınız ve yöneticilerinizle daha verimli ve ödüllendirici ilişkiler kurmanızı sağlayan öz farkındalığı geliştirmenin yollarını anlatıyor.